在今年“中國(guó)鎮(zhèn)痛周”期間，我國(guó)首個(gè)《中老年常見(jiàn)疼痛防治認(rèn)知調(diào)研報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱“調(diào)研報(bào)告”）正式公布。記者了解到，該調(diào)研共有2697名50歲及以上的中老年人參與，包含對(duì)常見(jiàn)疼痛的認(rèn)知、管理行為和預(yù)防行為等內(nèi)容，旨在進(jìn)一步提升公眾和重點(diǎn)人群對(duì)中老年常見(jiàn)疼痛及其危害的認(rèn)知、促使中老年人“正識(shí)疼痛，及早管理和預(yù)防”。

此次調(diào)研結(jié)果顯示，中老年人認(rèn)為常見(jiàn)疼痛排名前四的有：骨骼肌肉疼痛（頸椎、腰背、椎間盤等）（占比80.4%）、糖尿病性神經(jīng)病變帶來(lái)的疼痛（占比53.1%）、頭部/頜面部疼痛（占比48.4%）、帶狀皰疹相關(guān)性疼痛（占比40%）。

但面對(duì)疼痛，中老年人的認(rèn)知和經(jīng)歷存在較大差距，中老年人普遍低估了疼痛的嚴(yán)重程度，帶狀皰疹相關(guān)性疼痛、牙疼、糖尿病性神經(jīng)病變，在中老年人認(rèn)知和實(shí)際經(jīng)歷的疼痛程度評(píng)級(jí)中，差距排名前三，分別為19.6%、16.7%、11.7%；56.6%中老年人普遍患有至少2種常見(jiàn)疼痛；疼痛發(fā)生后，近半數(shù)(48.4%)的中老年人選擇忍痛，且年齡越大，會(huì)有更多人選擇忍痛。

此外，一些患者甚至因?yàn)椴徽_的疾病管理和預(yù)防認(rèn)知，導(dǎo)致多種疾病進(jìn)展加重。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院麻醉科主任、北京市疼痛治療質(zhì)量控制和改進(jìn)中心專家委員會(huì)委員程灝教授呼吁，公眾平時(shí)能夠多知曉一些疾病管理和預(yù)防的知識(shí)，正確認(rèn)知疼痛、重視疼痛，出現(xiàn)疼痛，及時(shí)前往疼痛科治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，從而減輕疼痛，提高生存質(zhì)量，維護(hù)生命的尊嚴(yán)。

“越拖越痛，找不對(duì)科室”在社區(qū)中老年疼痛患者中非常典型。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心教授、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師分會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)杜雪平教授在基層醫(yī)院工作了20余年，她總結(jié)道，隨著年齡增長(zhǎng)，人體的器官功能逐步衰減，免疫力有所降低，加之多數(shù)老年人合并慢性病等基礎(chǔ)疾病，罹患流感、肺炎、帶狀皰疹等感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，罹患感染性疾病后也會(huì)加重基礎(chǔ)性疾病，導(dǎo)致疾病治療更加復(fù)雜，疾病引發(fā)的疼痛更加難治愈。因此，提前管理和預(yù)防疼痛非常重要，睡眠充足、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持愉悅等可以預(yù)防相關(guān)疾病。“在中老年人常見(jiàn)疼痛疾病中，以帶狀皰疹所引發(fā)的神經(jīng)痛為例，除了上述常規(guī)預(yù)防方式外，接種疫苗是特異性預(yù)防帶狀皰疹的有效措施。我們希望通過(guò)鎮(zhèn)痛周的科普，使公眾正確認(rèn)識(shí)疼痛，及早治療，及早預(yù)防，及早獲益。同時(shí)，我們將繼續(xù)聯(lián)合多方，積極響應(yīng)應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略，共同推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)?！?/p>

中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)俞華強(qiáng)調(diào)：“《“十四五”健康老齡化規(guī)劃》也提到提高老年人主動(dòng)健康能力、遵循生命質(zhì)量至上的原則。當(dāng)前，我國(guó)疼痛患者遠(yuǎn)超3億人，且正以每年1000萬(wàn)至 2000萬(wàn)的速度增長(zhǎng)。疼痛不單是病癥或疾病，這背后是人們對(duì)待生活質(zhì)量的選擇。我們希望通過(guò)發(fā)布調(diào)研報(bào)告，引起人們的重視，提高社會(huì)對(duì)疼痛管理和預(yù)防的認(rèn)知度、行動(dòng)力，讓中老年人更好地生活，更好地實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)夢(mèng)。”

來(lái)源：浦東發(fā)布