兩篇PNAS:音樂(lè)可以調(diào)節(jié)情緒,激勵(lì)學(xué)習(xí)
導(dǎo)讀:音樂(lè)是種神奇的東西,它不僅可以調(diào)節(jié)人的情緒,還可以激勵(lì)學(xué)習(xí)。
人們聽(tīng)音樂(lè)時(shí)或喜悅、或悲傷、或憤怒,與此同時(shí)大腦內(nèi)多巴胺水平也在增加。發(fā)表在PNAS雜志上的兩篇最新研究表明,多巴胺在人們享受音樂(lè)時(shí)起到了重要作用。而且音樂(lè)還會(huì)調(diào)節(jié)人的情緒,激勵(lì)學(xué)習(xí)。
多巴胺影響音樂(lè)愉悅體驗(yàn)
長(zhǎng)期以來(lái),研究人員認(rèn)為一些人在聽(tīng)樂(lè)音時(shí)獲得樂(lè)趣與多巴胺(一種影響大腦獎(jiǎng)勵(lì)和快樂(lè)中心的神經(jīng)遞質(zhì))水平增加有關(guān)。但這個(gè)想法一直沒(méi)有得到證實(shí),1月22日,發(fā)表在PNAS雜志上的一篇研究,來(lái)自一國(guó)際研究團(tuán)隊(duì)驗(yàn)證了該假設(shè)。
多巴胺分子模型 圖片來(lái)源:維基百科
在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中,研究人員向27名志愿者提供了或增加或減少多巴胺水平的藥物以及安慰劑,然后進(jìn)行各種測(cè)試,以判斷這樣做是否會(huì)導(dǎo)致音樂(lè)快感體驗(yàn)的變化。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些接受增加多巴胺藥物的志愿者在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)比安慰劑組更有樂(lè)趣,他們也更愿意購(gòu)買(mǎi)音樂(lè)并為此付出更多。相反,那些給予減少多巴胺藥物的人表示,他們的樂(lè)趣較少并且不愿意為音樂(lè)買(mǎi)單。研究人員表示,多巴胺在人們聽(tīng)音樂(lè)時(shí)產(chǎn)生的愉悅感中起著重要作用。而且,音樂(lè)的享受可以通過(guò)使用影響多巴胺水平的藥物來(lái)調(diào)節(jié)。
音樂(lè)可引發(fā)模擬RPEs
2月12日,PNAS雜志上又發(fā)表了一篇研究表明,音樂(lè)會(huì)激活我們大腦中的獎(jiǎng)勵(lì)中心。麥吉爾大學(xué)(McGill University) Robert Zatorre實(shí)驗(yàn)室的博士生Ben Gold帶領(lǐng)著研究人員,讓20名志愿者完成一項(xiàng)音樂(lè)獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)任務(wù)。
Ben Gold博士讓每個(gè)參與者選擇一種顏色,然后選擇一個(gè)方向。每一個(gè)選擇都有一定的可能性導(dǎo)致愉悅的音樂(lè)或者難以容忍的音樂(lè)。隨著時(shí)間的推移,受試者學(xué)會(huì)了哪些選擇更有可能產(chǎn)生愉悅和不和諧的音樂(lè)。
預(yù)測(cè)錯(cuò)誤(RPEs,預(yù)期獎(jiǎng)勵(lì)和實(shí)際獎(jiǎng)勵(lì)之間的差異)對(duì)于感知、學(xué)習(xí)和適應(yīng)性都是至關(guān)重要的。它們還能解釋我們從看似不適應(yīng)的行為中獲得的抽象快樂(lè)。
受試者執(zhí)行此任務(wù),同時(shí)使用功能磁共振成像(MRI)測(cè)量他們的大腦活動(dòng)。經(jīng)過(guò)算法計(jì)算發(fā)現(xiàn),獎(jiǎng)勵(lì)預(yù)測(cè)誤差與伏隔核中的活動(dòng)相關(guān)。伏隔核是一個(gè)大腦區(qū)域,當(dāng)受試者體驗(yàn)到音樂(lè)愉悅時(shí),它會(huì)被激活。
這是首次證明,音樂(lè)引發(fā)的獎(jiǎng)勵(lì)預(yù)測(cè)誤差會(huì)帶來(lái)音樂(lè)快感,也是第一次有像音樂(lè)這樣的審美獎(jiǎng)勵(lì)能產(chǎn)生這樣的反應(yīng)。之前的研究側(cè)重于更有形的回報(bào),如食物或金錢(qián)。
這項(xiàng)研究增加了我們對(duì)像音樂(lè)這樣抽象刺激是如何刺激我們大腦的快樂(lè)中心的理解,Gold說(shuō)道,預(yù)測(cè)處理在獎(jiǎng)勵(lì)和愉悅方面的作用可能比以前認(rèn)識(shí)到的要廣泛得多。
音樂(lè)如何影響情緒?
音樂(lè)是通過(guò)個(gè)人記憶喚起強(qiáng)烈的情緒的。我們每人都擁有一些深刻的個(gè)人記憶,在生活中當(dāng)我們聽(tīng)到音樂(lè)時(shí)會(huì)回憶起一些令人難忘的畫(huà)面,繼而影響我們的情緒反應(yīng)。
科學(xué)雜志曾經(jīng)發(fā)表過(guò)有關(guān)于“記憶在音樂(lè)和圖像刺激誘發(fā)愉快情緒中的作用”的文章。研究結(jié)果表明,當(dāng)卷入個(gè)人記憶時(shí),人們會(huì)在音樂(lè)環(huán)境中體驗(yàn)到更強(qiáng)烈的積極情緒。在收聽(tīng)不愉快的音樂(lè)時(shí),一些悲傷的情緒會(huì)隨著痛苦的記憶而強(qiáng)烈增加。這也就是有時(shí)候人們?cè)诼?tīng)音樂(lè)時(shí)會(huì)越聽(tīng)越悲傷的原因。
音樂(lè)是一門(mén)藝術(shù),更是人類(lèi)智慧的結(jié)晶。聽(tīng)音樂(lè)不僅能夠調(diào)節(jié)情緒,還能增強(qiáng)記憶力,激勵(lì)學(xué)習(xí)。
參考資料:
Study shows dopamine plays a role in musical pleasure
Musical reward prediction errors engage the nucleus accumbens and motivate learning
Dopamine modulates the reward experiences elicited by music
The unexpected creates reward when listening to music
The Effect of Memory in Inducing Pleasant Emotions with Musical and Pictorial Stimuli
來(lái)源:生物探索

