《自然》11月16日發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，一項(xiàng)全國性的生活方式改變計(jì)劃可為糖尿病前期個(gè)體帶來明顯的健康改善。該研究基于英國國家醫(yī)療服務(wù)體系（NHS）糖尿病預(yù)防計(jì)劃的評估，并提供了因果證據(jù)，表明行為改變計(jì)劃是一種可行的糖尿病預(yù)防策略。

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預(yù)計(jì)至2023年糖尿病會(huì)影響全球約10%的成年人。然而，2型糖尿病是有可能預(yù)防的，針對生活方式行為改變的項(xiàng)目被認(rèn)為是改善糖尿病高危人群健康的一種方法。美國的一項(xiàng)研究表明，原則上，這個(gè)方法在預(yù)防或延遲糖尿病方面比服用抗糖尿病治療藥物二甲雙胍更有效。但在資源比臨床研究更匱乏的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，其有效的證據(jù)有限。

美國斯坦福大學(xué)Pascal Geldsetzer和同事評估了NHS糖尿病預(yù)防計(jì)劃的效果，這是一項(xiàng)設(shè)定了減重、飲食和體力活動(dòng)目標(biāo)的大規(guī)模干預(yù)計(jì)劃。這一項(xiàng)目包括為期9個(gè)月的至少13節(jié)課程，向血糖水平達(dá)到特定閾值的患者開放。對200萬名患者的數(shù)據(jù)分析表明了干預(yù)后血糖水平、BMI、體重和特定脂質(zhì)水平有所下降。例如，平均BMI和體重分別降低了1.35kg/m2和2.99kg。這些健康改善有可能減緩糖尿病、腎臟疾病和心血管疾病的發(fā)展。

研究人員總結(jié)說，這些發(fā)現(xiàn)表明生活方式改變計(jì)劃的健康益處有可能在常規(guī)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)。

來源：《自然》